Энергообновление зачем?
Это самая простая и при этом эффективная практика.
Уникальность практики в том, что вы можете присутствовать и отдыхать во время сеанса, в записи тоже работает.
Больше расслабление = больше принятие.
Энергии работают для вас наилучшим образом.